מעבר להיותו טכניקת לחימה ידועה, אימון קיקבוקס הפך בשנים האחרונות לענף ספורט לגיטימי ופופלרי מאוד ברחבי העולם. לא בכדי שם הענף הוא שילוב של המילים קיק ובוקס שהרי משתמשים בו בבעיטות ואגרופים. מטרת העל של אימוני הקיקבוקס היא לחזק את הגוף, לשפר את הקואורדינציה ותאמינו או לא לפתח את הנפש. את המטרה משיגים באמצעות התנועות … המשך לקרוא מה זה אימון קיקבוקס?