פרטי מנוי

שם מלא – עדן קריאף
אימייל – [email protected]
טלפון – 052-333-9598
סוג מנוי – VIP
סיום מנוי – 1.1.2021

היי עדן
שמחים שחזרת

זמין מ-21.2.20

כרמיאל

מאמנת פילאטיס בנשר – פילאטיס בצפון

תוכן עניינים

את אימון הפילאטיס המציא ג'וזף פילאטיס הגרמני, עת עבר לניו יורק בשנת 1926. עקרונותיה של השיטה, שצברה לעצמה מעריצים רבים בכל רחבי העולם, הם שיפור היציבה ותפקודי הגוף על ידי סדרות של תרגילים המפתחים את השרירים המייצבים, ועוזרים לגוף להפעיל את השרירים הנכונים בכל תנועה שאנו עושים, תוך הגדלת טווחי התנועה. ישנם כמה תרגילים בסיסיים באימון פילאטיס, כדוגמת ברידג'ינג, רול- אפ רול-דאון,קרוסאובר רול אפ, ו-סטרץ' ועוד, כשכמובן שלכל מאמנת פילאטיס, בין אם היא מאמנת פילאטיס בנשר, מאמנת פילאטיס בחולון, מאמנת פילאטיס בכרמיאל או למעשה, בכל עיר אחרת בארץ ובעולם, יש את הדרך שלה, ואת התוספות המקוריות שלה לאימון פילאטיס יעיל ואיכותי.

במקור, המציא ג'וסף פילאטיס את השיטה כדי לעזור לפגועי מלחמה להשתקם. משם המשיכה השיטה לעזור לרקדנים ולספורטאים מקצועניים, ואחרי בערך 70  שנה, הפכה השיטה לתופעה כלל עולמית המתאימה לכולם – גברים, נשים, נשים בהריון, ספורטאים, קשישים וכל מי שבעניין. גם כיום, השיטה עדיין נחשבת לפופולרית, כשמכוני פילאטיס נפתחים בכל עיר וכפר בעולם, כמו גם בכל חדר כושר עם מערכת חוגים לרווחת המתאמנים. אם עד כה היה קשה למצוא פילאטיס באזור הצפון, הרי שעכשיו, עם פתיחתו של אייקון נשר, תמו החיפושים – שיעורי פילאטיס עם מאמנת פילאטיס בנשר הם בדיוק מה שחיפשתם!

אימון עם מאמנת פילאטיס בנשר, עם מאמנת פילאטיס בחולון או בכל אחד מסניפי אייקון בישראל, הוא לא כמו עוד אימון רגיל בחדר כושר – זהו אימון שמשלב בין גוף לנפש, בין אירובי לאנאירובי, בין גמישות לכוח ועוד. אחרי אימון תרגישו איך האנדורפינים בגוף משתחררים ומשפרים את מצב הרוח, איך יציבת הגוף משתפרת, איך הכאבים נעלמים והבעיות הגופניות נפתרות וכמובן הבונוס – ההיקפים מצטמצמים, הגוף מתחטב והבגדים פשוט יושבים מדהים על הגוף! התחושה הטובה איתה תצאו מהאימון היא גם זאת שתגרום לכם לחזור שוב ושוב, לתרגל ולהתמיד, עד שהפילאטיס יהפוך לשגרת חייכם – שגרה שתוביל אתכם לאורח חיים בריא יותר, פעיל יותר ומהנה יותר.

אז למה אתם מחכים? לפרטים והרשמה היכנסו עוד היום לאתר אייקון!

Picture of המאמר נכתב על ידי צוות  רשת מכוני הכושר אייקון פיטנס

המאמר נכתב על ידי צוות רשת מכוני הכושר אייקון פיטנס

אייקון פיטנס מבית הולמס פלייס הוא קונספט חדשני המציע מועדון premium במחיר low cost.

הרשת מונה מעל 28 מועדונים בפריסה ארצית רחבה, עשרות מאמנים ומדריכים ואלפי מתאמנים.

אייקון פיטנס מציעה חווית אימון מקצועית באווירה מדהימה ועם המכשירים המתקדמים בעולם.
שיעורי סטודיו עם מיטב המדריכים ושיעורי סינמה המציעים חוויה טכנולוגית בינלאומית בה ניתן להתאמן מול מסך ענק.

יש חדר כושר ויש - אייקון!

אנשים עם כפפות אימון - אייקון פיטנס
מלאו פרטים ונחזור בהקדם

* שדה חובה

כתבות נוספות

אייקון פיטנס חדר כושר בחולון

אייקון פיטנס

סטודיו+

219


לחודש

כולל כניסה להולמס פלייס קריון

הפלוסים של הולמס פלייס קריון:
+ מגוון שיעורי ספינינג
+ מערכת סטודיו עם יותר מ-200 שיעורים בחודש
+ סאוונה יבשה

שעות פעילות אייקון:
א׳-ה׳ 6:00-23:00 | שישי 6:00-18:00 |
שבת 8:00-16:00 

שעות פעילות הולמס פלייס:
א׳-ה׳ 6:00-23:00 | שישי 6:00-17:00 |
שבת 8:00-15:00 

דמי רישום חד פעמיים: 199 ש״ח | בהתחייבות לשנה
| המנוי הוא לתקופה של 60 חודשים |  סיום מוקדם בהתראה של 30 יום ובתשלום דמי ביטול בסך 299 ש"ח אשר יגבו בשנה הראשונה בלבד.

הגעתם בול בזמן להצטרף לשיעורי הסטודיו שלנו

השאירו פרטים ונחזור אליכם ממש בקרוב

מנויים? הרשמו לשיעורים באפליקציית אייקון פיטנס

הצטרפו עכשיו 6628*

יום ד׳ 24/2 08:00-09:00 בודי פאמפ

פילאטיס מכשירים פתוח רק עבור מנויי המסלול המשולב, רוצים גם? מוזמנים להשאיר פרטים ולהצטרף

ICON DIGITAL

החופש להתאמן בכל זמן ובכל מקום

ICON DIGITAL

החופש להתאמן בכל זמן ובכל מקום

תודה
שהתייעצת איתנו
המומחים שלנו ישיבו
תוך 24 שעות