פרטי מנוי

שם מלא – עדן קריאף
אימייל – [email protected]
טלפון – 052-333-9598
סוג מנוי – VIP
סיום מנוי – 1.1.2021

היי עדן
שמחים שחזרת

זמין מ-21.2.20

כרמיאל

אימוני כושר בעידן הטכנולוגי

תוכן עניינים

העידן הטכנולוגי בעשרים שנים האחרונות התפתח מאוד. הרבה מהדברים כיום קורים אונליין על גבי מסך המחשב. זה התחיל מקניית מוצרים, המשיך ללמידה אונליין של קורסים וכיום גם ענף הכושר נעשה רבות בדרך זו. המתאמנים כיום לא חייבים לצאת מהבית כדי לעשות כושר, יש להם את האפשרות לקבוע שיעור כושר פרטי או קבוצתי דרך המחשב בקלות וכך למעשה לשמור על אורח חיים בריא ולחסוך בזמן וכסף. אם מסתכלים אחורה, כשלושה עשורים, אימוני כושר היו משודרים גם בטלוויזיה. היום זה השתכלל ואתם יכוליםלראות את המאמן אונליין בלייב.

אורח חיים בריא באמצעות אימון כושר אישי

אורח חיים בריא הוא דבר חשוב מעין כמוהו והוא עוזר לנו לשמור על החיוניות שלנו ושל גופנו לאורך זמן. כדי לקיים אורח חיים בריא, לא מספיק לדאוג רק לתזונה תקינה, אלא חייבים לדאוג גם להכניס כושר במשך השבוע. להכניס כושר לחיי היום יום שלנו לעיתים מצריך מאיתנו לפנות זמן ואנו לא תמיד עושים זאת כי אנו עוסקים בהמון דברים במהלך היום. לפעמים מה שאנחנו צריכים זה פשוט מישהו שיכניס לנו מוטיבציה. אם זה מה שאתם מחפשים, מה שאתם זקוקים לו זה אימון כושר אישי שייתן לכם דרייב לעשות ספורט. באימון כושר אישי אתם נפגשים עם מאמן אישי שבונה עבורכם תוכנית המתאימה למצבכם הגופני. כמו כן, הוא דואג לשלב גם אורח חיים בריא הכולל תזונה נכונה.

אימוני כושר וירטואליים, איך עושים את זה?

אז הבנתם שאין לכם הרבה זמן ביום ובכל זאת אתם מעוניינים להכניס ספורט לפחות שלוש פעמים בשבוע. זה הזמן לרכוש לעצמכם קורס אימון כושר וירטואלי. בקורסים אלו אתם למעשה בוחרים את ענף הספורט המועדף עליכם. יש באפשרותכם לשלם מנוי לתקופה מסוימת או להתנסות בסוגי ספורט שונים ולשלם פר שיעור. את השיעור אתם רואים בלייב על גבי מסך המחשב שלכם או בטלוויזיה במידה יש לכם טלוויזיה חכמה תומכת אינטרנט. השיעורים יכולים להיות לדוגמא: עיצוב וחיטוב, עיצוב ישבן וירכיים, TRX, אימון מדרגהועוד רבים וטובים וכל זה קורה באונליין לפי השעות שנוחות לכם.

האם אימוני כושר אונליין טובים כמו אימון שמתקיים פיזית בחוג או במכון כושר?

בנושא זה אין אמת אחת, גם אימון אונליין וגם אימון שנעשה פיזית במכון הכושר הוא אימון טוב. הכל תלוי בבחירה שלכם ומה שנותן לכם מוטיבציה. אם אין לכם מספיק זמן ביום לאורך השבוע ואתם מחפשים בכל זאת להכניס את הכושר לחייכם, כנראה שקורסים אונליין יהיו מתאימים יותר עבורכם. הם לא מחליפים את האימונים הפיזיים בחוץ או במכוני הכושר, הם פשוט אלטרנטיבה טובה נוספת. מומלץ מאוד לבחור באפשרות שתוביל אתכם לאורח חיים בריא ושאתם יכולים להכניס לתוך חיי היום יום שלכם.

המאמר נכתב באדיבות https://www.personaltrainers.co.il/

המאמר נכתב על ידי צוות  רשת מכוני הכושר אייקון פיטנס

המאמר נכתב על ידי צוות רשת מכוני הכושר אייקון פיטנס

אייקון פיטנס מבית הולמס פלייס הוא קונספט חדשני המציע מועדון premium במחיר low cost.

הרשת מונה מעל 28 מועדונים בפריסה ארצית רחבה, עשרות מאמנים ומדריכים ואלפי מתאמנים.

אייקון פיטנס מציעה חווית אימון מקצועית באווירה מדהימה ועם המכשירים המתקדמים בעולם.
שיעורי סטודיו עם מיטב המדריכים ושיעורי סינמה המציעים חוויה טכנולוגית בינלאומית בה ניתן להתאמן מול מסך ענק.

יש חדר כושר ויש - אייקון!

אימון כושר
מלאו פרטים ונחזור בהקדם

* שדה חובה

כתבות נוספות

אייקון פיטנס חדר כושר בחולון

אייקון פיטנס

סטודיו+

219


לחודש

כולל כניסה להולמס פלייס קריון

הפלוסים של הולמס פלייס קריון:
+ מגוון שיעורי ספינינג
+ מערכת סטודיו עם יותר מ-200 שיעורים בחודש
+ סאוונה יבשה

שעות פעילות אייקון:
א׳-ה׳ 6:00-23:00 | שישי 6:00-18:00 |
שבת 8:00-16:00 

שעות פעילות הולמס פלייס:
א׳-ה׳ 6:00-23:00 | שישי 6:00-17:00 |
שבת 8:00-15:00 

דמי רישום חד פעמיים: 199 ש״ח | בהתחייבות לשנה
| המנוי הוא לתקופה של 60 חודשים |  סיום מוקדם בהתראה של 30 יום ובתשלום דמי ביטול בסך 299 ש"ח אשר יגבו בשנה הראשונה בלבד.

ICON DIGITAL

החופש להתאמן בכל זמן ובכל מקום

ICON DIGITAL

החופש להתאמן בכל זמן ובכל מקום

תודה
שהתייעצת איתנו
המומחים שלנו ישיבו
תוך 24 שעות