מי אמר שאי אפשר למצוא אימוני כושר בחולון? התירוץ הוותיק של "אני רוצה להיכנס לכושר אבל אין TRX בחולון ואי אפשר לנוסע כל פעם עד לתל אביב" או "כושר בשבילי זה רק דרך ריקוד, ואין חוג זומבה בחולון" או כל תירוץ אחר שקשור למיקום הגאוגרפי, אינו יכול לתפוס יותר, מרגע הצטרפותו של אייקון חולון לזירת הכושר המקומית. אז מה הוא בשבילכם אימון הכושר האידאלי? אנו בטוחים שיש לנו אותו אצלנו במכון. ולמי שלא מכיר, הנה סקירה מהירה על אימוני כושר בחולון ועל שלל החוגים שתמצאו באייקון חולון:
זומבה
מחפשים אימון כושר בחולון שמרגיש כמו מסיבה? למה שלא תצטרפו לשיעורי הזומבה?מדובר באימון המשלב צעדי ריקוד לטיניים עם תרגילי אירובי וכושר כמו סקאווטים, לאנצ'ים וכו'. האימון נמשך כ- 45 דקות ומרגיש כמו מסיבה אחת גדולה ולא כמו עוד אימון רגיל ומייגע שלא נגמר. זוהי ללא ספק הדרך המהנה והקצבית ביותר להיכנס לכושר. כל אחד יכול הזומבה מתאימה לכל הגילאים ולכל הרמות.
TRX
כמו שיגעון הזומבה, גם שיגעון ה- TRX השתלט על ישראל וכיום אנו שמחים לבשר כי יש TRX בחולון! אז מה כל הסיפור? מדובר ברצועות מתכווננות, עליהן ואיתן ניתן לבצע אינסוף תרגילים – מתרגילי יוגה לגמישות ויציבות הגוף ועד תרגילי כוח בדופק גבוה לחיטוב והורדה במשקל. אימון TRX בחולון, אצלנו באייקון, נמשך כ- 45 דקות והוא אימון תחנות אינטנסיבי סביב מכשיר הקווינקס ורצועות ה- TRX.
ספינינג
רכיבה כל הדרך אל הכושר! בוודאי שמעתם כבר על המונח ספינינג, אבל בוודאי לא ידעתם איך זה מתנהל אצלינו – אימון כושר בחולון שכולו מוקדש לרכיבה מאומצת על אופניים, המדמה רכיבת שטח, לצלילי מוזיקה עכשווית מקפיצה שלא נותנת לכם לנוח. האימון שווה את המאמץ – תוך כמה שיעורים תרגישו איך סיבולת לב-הריאה שלכם מתעצמת ואיך השומנים הולכים ונעלמים.
מחפשים אימונים נוספים כמו פילאטיס, יוגה, אימון שרירי ליבה, אימון גוף ונפש, אימון אישי עם מאמן ועוד? אנו בטוחים שיש לנו מענה עבורכם – כל הדרכים מובילות לאייקון! רוצים להירשם עכשיו? כנסו מיד לאתר, והיפכו עוד היום ל- אייקון
לכל מי שרוצה לנסות אייקון פיטנס, יש המון סניפים עם מכשירים חדישים ושיעורים מחזקים. לדוגמא, אם אתם מחפשים חדר כושר בהרצליה, אייקון פיטנס הרצליה מציע מכשירים שיעזור לכם להתחזק ושיעורים כמו זומבה הרצליה, ויוגה הרצליה שיעזרו לכם לגוף ולנפש.
יש לנו גם חדר כושר אשדוד, וחדר כושר עפולה.
by