אייקון פיטנס – מכון כושר ברמלה

למה כולם צריכים לשקול להתחיל להתאמן?

אין ויכוח על כך ששמירה על הכושר הגופני הוכחה כדבר חיוני והכרחי לשמירת הבריאות (ואצל רובנו גם שמירה על מצב הרוח).
אימון ופעילות גופנית מכל סוג שהוא מורידים מתח ולחצים, משחררים אנדורפינים וסרוטונין (הכימיקלים במוח ששומרים עלינו רגועים ושמחים) ושומרים עלינו רעננים ובכושר.

גרים ברמלה ושוקלים להתחיל להתאמן בחדר כושר?

שוקלים להתחיל להתאמן או להבין איזה סוגי אימונים מתאימים לכם? הצבתם לעצמם מטרה מסויימת ואתם רוצים להתחיל לעבוד עליה?

זה נכון שלא לכל אחד יש יעד להרים 150 קילו בסקוואט או לעשות עליות מתח עם וסט משקולות,
חלקנו נעדיף לשחרר את הגוף חצי שעה בהליכון ולעשות תרגילי כח בסיסיים כדי לשמור על הגזרה, לכולנו יש מטרות שונות.

אז אם אתם גרים ברמלה ומחפשים מקום אחד שיוכל לתת לכם את כל סוגי האימונים (כולל סדנאות כמו יוגה, פילאטיס, זומבה ועוד)
אנחנו מזמינים אתכם להגיע אלינו לאייקון פיטנס ברמלה, בין אם מעולם לא הרמתם משקולת או שאתם כבר מרימים עם נסיון ומחפשים מקום להתאמן בו, אייקון פיטנס זו אופצייה מעולה בשבילכם.

באייקון פיטנס רמלה אנו מציעים מכון כושר סינמה

מה זה סינמה בחדר כושר רמלה?
שיעורים המועברים על גבי מסך גדול על ידי מדריכי הכושר הטובים ביותר והידועים ביותר, בתחום אותו הם מעבירים כמו: Bodybalance, Cxworx, Bodypump, Bodycombat ועוד.
שיעורי הסינמה מאפשרים למתאמן לחוות אימון כושר מעולם אחר ולגוון את האימון האישי השגרתי.

מה זה Icon Live?

אלו שיעורים המועברים עם מיטב המאמנים בישראל.

מה זה Queenax?

45 דקות של אימון הבנוי מתחנות סביב מכשיר Queenax הכולל גם תחנה של אימון עם רצועות TRX. האימון כולל עבודה פונקציונלית כנגד משקל הגוף והוא מאפשר לגוון את אימוני הכוח וההתנגדות הרגילים.

מה עוד יש במכון כושר רמלה של אייקון פיטנס?

אפשר למצוא מגוון רחב של שיעורי סטודיו לכל הצרכים ולכל הגילאים כמו:
ספינינג אנרגטי,תרגול פילאטיס, יוגילאטיס – להנות מהטוב של שני העולמות יוגה ופילאטיס, זומבה לרקוד לכייף ולשרוף קלוריות בו בזמן, ועוד.

אז אם אתם מחפשים מכון כושר ברמלה אנו מזמינים אתכם אלינו לייעוץ או אימון ניסיון.
אנו מציעים חדרי כושר ברמה גבוהה מאוד במחירים תחרותיים מאוד.